Hummus di barbabietola

Portata antipasti
Persone 4 persone
Tempo 10 minuti
Hummus di barbabietola
Ingredienti
    Per la salsa Thaina:
  • 100g di semi di sesamo tostati Cerreto
  • 2 cucchiai di olio di semi di girasole
  • 1 pizzico di sale
  • Per l'hummus:
  • 400g di barbabietola precotta
  • 230g di ceci Cerreto
  • 2 cucchiai di salsa tahina
  • 1 limone
  • sale q.b.
  • 1 cucchiaino di cumino
  • olio EVO q.b.
  • prezzemolo Cerreto q.b.

  • RICETTA VELOCE
  • RICETTA VEGANA
  • RICETTA VEGETARIANA
  • RICETTA SENZA GLUTINE
  • RICETTA SENZA LATTOSIO

Preparazione
  1. Preparare la salsa thaina frullando il sesamo con il sale e l'olio, facendo attenzione a non surriscaldare il composto, fino a ottenere una consistenza omogenea.
  2. Preparare l'hummus frullando i ceci precedentemente cotti, la barbabietola, la salsa tahina, il sale, il succo del limone e il cumino.
  3. Frullare fino a ottenere una crema omogenea e, se necessario, aggiungere poco olio o un goccio d'acqua per ammorbidire il tutto.
  4. Spolverizzare con prezzemolo tritato.

Buon Appetito!


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