Latte ai semi di canapa

Portata dolci
Persone 4 persone
Tempo 30 minuti
Latte ai semi di canapa
Ingredienti
  • 100g di semi di canapa decorticata Cerreto
  • 300ml di acqua
  • 1 cucchiaio di sciroppo d'agave o miele (facoltativo)
  • 1 pizzico di sale

  • RICETTA VEGANA
  • RICETTA VEGETARIANA
  • RICETTA SENZA GLUTINE
  • RICETTA SENZA LATTOSIO

Preparazione
  1. Lasciare riposare in ammollo per circa 15/20 minuti i semi di canapa decorticati in acqua tiepida.
  2. Passato il tempo di ammollo sciacquare leggermente i semi e inserirli nel mixer assieme all'aqua e al sale. Frullare per 2/3 minuti fino ad ottenere una bevanda grigiastra.
  3. Prendere un imbuto e inserirlo nel collo nella bottiglia, appoggiare un colino sopra l'imbuto e coprirlo con un canovaccio di cotone per filtrare il latte.
  4. Nel canovaccio si potrà raccogliere l'okara (semi esauriti, ricchi di fibra) da utilizzare nello yogurt o per la creazione di altre ricette.

Buon Appetito!


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