Falafel al forno di lenticchie rosse biologiche

Portata secondi piatti
Persone 1
Tempo 20 minuti
Falafel al forno di lenticchie rosse biologiche
Ingredienti
  • 50g di lenticchie rosse decorticate secche Cerreto
  • 15g di pan grattato
  • Spezie a piacere
  • Basilico o prezzemolo

  • RICETTA VEGANA
  • RICETTA VEGETARIANA
  • RICETTA SENZA LATTOSIO

Preparazione
  1. Lasciare le lenticchie Cerreto in ammollo in acqua per 12 ore.
  2. Scolare le lenticchie e frullare insieme ad aglio, sale, pepe e spezie a piacere, come il curry.
  3. Aggiungere basilico o prezzemolo tritati finemente.
  4. Aggiungere il pan grattato e mescolare.
  5. Attendere 5 minuti per ottenere un composto asciutto e lavorabile con le mani.
  6. Dare la forma preferita e cuocere in forno statico a 200° per 20 minuti.

Buon Appetito!

Una ricetta di:

Oggi Dieta


Prodotti Utilizzati